Будем здоровыми - Сайт о здоровье и красоте

Салат из крабового мяса и кукурузы: Вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья

Салаты – неотъемлемая часть здорового рациона. Они насыщены витаминами, богаты клетчаткой, легко усваиваются и могут стать настоящим украшением любого стола. Одним из наиболее популярных и любимых салатов

Какие прививки нужны перед поездкой на отдых

Если вы планируете отпуск за границей, да еще с ребенком, обязательно выясните, какие прививки нужны перед поездкой. Сделайте, чтобы ничто не омрачило отдых. Визит к врачу планируйте не позже, чем за полтора-два

Здоровье

УЗИ – что это такое и для чего его используют в медицине

УЗИ или ультразвуковое исследование давно используется в медицине и поставлено на службу здоровья человека. С помощью ультразвуковой диагностики можно заглянуть в самые секретные закоулки и уголки организма.

Быстрая маска для волос против выпадения: секреты эффективного ухода за волосами

Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются многие люди независимо от возраста и пола. Стрессы, неправильное питание, недостаток витаминов, гормональные сбои, неправильный уход и воздействие агрессивных

Здоровье

Фолиевая кислота при беременности – важность для здоровья мамы и ребенка

Фолиевая кислота при беременности очень важна, так как принимает активное участие в кроветворении. Недостаток витаминов в организме нарушает функции многих органов и приводит к серьёзным последствиям.

Здоровье

Шагомер: для чего нужен и как выбрать

Шагомер кто-то посчитает необходимым, а кто-то игрушкой для баловства. Несмотря на ускорившийся ритм жизни, современный человек ходит значительно меньше, чем его предок. Это объясняется сидячей работой

Продукты питания — как выбирать правильно в супермаркете

Чтобы купить продукты питания в супермаркете, не потеряв при этом времени и денег, а главное, не расплачиваться за это своим здоровьем, нужно иметь точное представление, как правильно их выбирать.

Диета при анемии – как организовать питание

Анемия – это заболевание, при котором в крови снижается уровень гемоглобина и эритроцитов. В результате ткани получают недостаточное количество кислорода, кожные покровы бледнеют, человек начинает испытывать

Здоровье

Ананас для женской красоты

Еще раз напомню, людям с проблемами желудочно-кишечного тракта нужно употреблять ананас с большой осторожностью. Будет неплохим решением сочетать его с другими продуктами — сметаной, сливками, сыром или орехами.

Виши Крем для Жирной Кожи: Полный Обзор

В мире косметики одной из самых востребованных категорий является уход за кожей лица. И среди множества брендов и средств, заслуженно выделяется продукция французской марки Vichy. Известная своим профессионализмом

Диодный, александритовый или неодимовый: какой лазер выбрать для эпиляции?

Современные технологии в сфере косметологии открывают широкие возможности для удаления нежелательных волос. Среди наиболее популярных методов — лазерная эпиляция, которая позволяет добиться долгосрочного

Здоровье

Пихтовое масло: лечебные свойства

Пихтовое масло с давних пор использовали в косметических целях и для лечения. Сейчас полезные свойства экстракта нашли применение и в современной медицине. Для изготовления целебного продукта используются

Здоровье

Диагноз по языку: правда и мифы

Очень давно по языку пытались определять заболевания. К мифам относится только сам факт постановки диагноза. Только на основании признаков на языке заболевание не определяется. Однако то, что орган связан

Здоровье

Генномодифицированные продукты – в чем вред

ГМО – это генномодифицированный организм, ДНК которого было искусственно изменено. Проще говоря – эксперименты по усовершенствованию продуктов. Сначала считалось, что такие изменения приносят только пользу

Спа-программы для двоих в Москве: что входит и как выбрать лучшее предложение

Совместный отдых — это не просто способ провести время вдвоём, но и возможность сблизиться, отдохнуть от суеты и вернуть гармонию в отношения. Именно поэтому спа для двоих в Москве сегодня становится всё

Салат из крабового мяса и кукурузы: Вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья

Какие прививки нужны перед поездкой на отдых

УЗИ – что это такое и для чего его используют в медицине

Быстрая маска для волос против выпадения: секреты эффективного ухода за волосами

Фолиевая кислота при беременности – важность для здоровья мамы и ребенка

Шагомер: для чего нужен и как выбрать

Продукты питания — как выбирать правильно в супермаркете

Диета при анемии – как организовать питание

Ананас для женской красоты

Виши Крем для Жирной Кожи: Полный Обзор

Диодный, александритовый или неодимовый: какой лазер выбрать для эпиляции?

Пихтовое масло: лечебные свойства

Диагноз по языку: правда и мифы

Генномодифицированные продукты – в чем вред

Спа-программы для двоих в Москве: что входит и как выбрать лучшее предложение

Медицина

Стоматологический чек-ап ребёнка раз в полгода: что входит и зачем нужен

Многие родители уверены, что к детскому стоматологу

Здоровье

Почему сосуды стареют раньше нас: 7 привычек, которые их разрушают

Когда речь заходит о здоровье сердца и сосудов, большинство

Современные методы борьбы с андрогенетической алопецией

Андрогенетическая алопеция — одна из самых распространённых

Здоровый сон как источник молодости и красоты

В современном ритме жизни мы часто недооцениваем важность

Здоровье

Почему рубцы после акне не исчезают сами и что с этим делать

Каждый, кто сталкивался с акне, знает: самое неприятное

Медицина

Что показывает УЗИ брюшной полости: расшифровка результатов для пациента

Диагностика заболеваний органов брюшной полости — один

Подготовка к осени и зиме: аптечка для ребенка

С наступлением холодного сезона каждый родитель задумывается

Всесезонные пилинги: что реально можно делать летом

Современная косметология все чаще опровергает устаревшие

Как вовремя распознать ревматоидный артрит у детей

Как вовремя распознать ревматоидный артрит у детей: симптомы, которые родители часто путают с обычной усталостью

Дети часто жалуются на усталость после активных игр

Эволюция упаковки: как бумажные пакеты меняют облик магазинов

Современный покупатель все чаще обращает внимание не

Медицина

Почему в онлайн-аптеках есть бронирование, но нет доставки лекарств?

Спрос на онлайн-покупки в России вырос во всех сферах

Анти эйдж в косметологии: топ-5 процедур для омоложения

В последние годы термин анти эйдж прочно вошёл в лексику

Здоровье

Почему правильная фиксация важна в восстановительный период

Восстановление после хирургического вмешательства —

Почему важно пить достаточно воды каждый день: мнение врачей и советы по нормам потребления

Мы можем несколько дней обходиться без еды, но даже

Здоровье

Как подготовиться к лазерной коррекции зрения: полный гид от диагностики до операции

Многие, кто решается на лазерную коррекцию зрения

Организация похорон: как ритуальные службы помогают семьям в трудные дни

Потеря близкого человека всегда становится одним из

Медицина

Современные методы лечения заболеваний ЖКТ: от диеты до высокотехнологичных процедур

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) сегодня

Здоровье

Алкоголь и здоровье: последствия запоев и пути восстановления

Запой — это не просто череда вечеринок или затянувшееся

Какой краской осветлить волосы без желтизны: полный гид по выбору, технологиям и рекомендациям

Осветление волос — это популярная процедура

Брить или не брить ноги мужчинам: мода, гигиена, спорт и личный комфорт

В современном обществе вопрос ухода за телом