Солярий

Солярий стал очень популярен - конечно же, ведь он дает возможность круглый год щеголять ровным и красивым загаром.

Каких правил необходимо придерживаться при посещении солярия для того, чтобы не навредить своему организму? Ответ на этот вопрос вы найдете в данной статье.

 Моду на смуглый цвет кожи в 20-ые годы ввела знаменитая Коко Шанель, до этого смуглое тело считалось признаком бедности и простого происхождения. С тех пор прошло почти сто лет, но загар так и остается в тренде.

Многие представительницы прекрасного пола мечтают о красивом загаре, ведь с помощью загара можно скрыть легкие недостатки кожи и отказаться от использования тонального крема, а еще смуглые люди выглядят более стройными.

Природные условия не позволяют получать естественный загар в нашей стране круглый год, но для любителей загара это не проблема – загореть можно в солярии.
Давайте же узнаем, какие плюсы и минусы загара в солярии.

Солярий

Сразу необходимо заметить, что загорать необходимо в меру, ведь мода на интенсивные загары уже в прошлом. Слегка загорелая кожа выглядит более здоровой, и ухоженной.

Некоторые женщины, для достижения желаемого эффекта, готовы круглый год посещать солярии, не жалея при этом ни денег, ни времени и не задумываясь о возможном вреде, который несет загар в солярии. Ведь загар - это защитная реакция кожи на ультрафиолетовые лучи, а чрезмерный загар это ожог.

Солярий – в чем его польза

·выработка серотонина (гормона счастья), серотонин невозможно получить другим образом кроме как под воздействием ·ультрафиолетовых лучей;
·улучшение настроения;
·проходит сезонная усталость и утомляемость;
·приятный цвет кожи;
·ультрафиолетовые лучи имеют антибактериальное и регенерирующее свойства (исчезают мелкие прыщи);
·снижение уровня холестерина в крови;
·расслабляющее и успокаивающее действие;
·положительно влияет на состояние костной ткани;

Солярий – какие минусы

Солярий

Регулярные посещения солярия крайне нежелательны, ультрафиолетовые лучи могут вызывать:
·рак;
·раннее старение кожи;
·ожоги;
·воспаление глаз и катаракту;

Также возможно подавление иммунной системы, что повышает вероятность инфекционных заболеваний.

Когда не стоит идти в солярий

Совмещать с солярием не стоит прием гормональных таблеток и контрацептивов. Также откажитесь от похода в солярий, если вы имеете хоть какое-то недомогание.

Кроме того, если у вас непереносимость ультрафиолета – конечно же в солярии вам нечего делать – это грозит сыпью или другими аллергическими реакциями.

Если у вас кожные заболевания – не спешите идти в солярий, ультрафиолет может изменить течение многих кожных заболеваний не в лучшую сторону.

Если у вас проблемы с щитовидной железой – солярий противопоказан.

Ультрафиолетовые лучи могут вызвать обострение вашего заболевания если у вас:
·высокое или низкое давление;
·бронхиальная астма;
·активная форма туберкулеза;
·заболевания крови;
·опухоли;
·варикозное расширение вен;
·острые воспалительные процессы.

Также не отправляйтесь загорать сразу после посещения бассейна, бани или сауны.

Крем для солярия – очень важно

Если вы взвесили все «за» и «против» и все-таки решили идти в солярий - подберите крем для солярия. Обязательно необходимо использовать крем для загара в солярии.

Крем необходим всем, даже тем, которые считают, что могут обойтись без него, считая, что и без крема получат чудесный загар.

Солярий

Помните, крем необходим, прежде всего, для увлажнения кожи перед началом загара и правильно подобранный крем уменьшит риски очень быстрого старения кожи. Помните: увлажненная кожа намного эффективнее противостоит ультрафиолетовым лучам, оставаясь свежей и молодой.

Не использовать крем для солярия могут только обладатели жирной кожи, которым врач рекомендует посещение солярия для того, чтобы подсушить кожу и аллергики.

Несколько советов для посещения солярия

И еще несколько советов желающим посетить солярий:
• Перед посещением солярия посоветуйтесь с дерматологом, онкологом и гинекологом;
• Если вам меньше, чем 18 лет – не идите в солярий, риск онкологических заболеваний очень высок;
• За 4 часа до и после посещения солярия не мойтесь с мылом;
• Перерыв между посещениями соляриями должен составлять один-два дня;
• Обязательно защищайте наиболее уязвимые участки кожи: глаза (надевайте защитные очки, просто закрыть глаза не достаточно), родинки, татуировки, соски, защищайте волосы;
• Обязательно проконсультируйтесь на предмет времени пребывания в солярии, это зависит от нескольких факторов: тип кожи, мощность лам, а также желаемая степень загара;
• Не превышайте время следующего сеанса более, чем на одну-две минуты.

Если будете соблюдать эти, в сущности, простые правила, тогда все у вас пройдет без вреда и не придется раньше времени страдать о том, как избавиться от морщин.

Хорошего вам настроения и прекрасного самочувствия!

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ