Тибетская гормональная гимнастика – модное увлечение или польза здоровью?
В последние годы на Западе и у нас становится популярной тибетская гормональная гимнастика. Давайте разберем вкратце, что же это такое.
Тибетские монахи издавна славились своим долголетием и способностью самостоятельно избавляться от различных болезней. Секрет этих способностей заключается в длительном духовном и физическом самосовершенствовании через отказ от мирских наслаждений, занятия восточными боевыми искусствами, медитацию и особые...
Эффективные и недорогие народные средства для похудения
Похудеть хотят практически все девушки. Некоторые являются поклонницами здорового питания, а кто-то предпочитает более легкий способ и жирный калорийный торт заедает горстью таблеток для похудения. Сегодня специалистов много говорят о правильных диетах, но сидеть на них хотя далеко не все, а вот видеть хороший результат на весах хочется. В таких случаях многие обращаются к...
Молочный гриб – мифическая панацея или действительная польза здоровью?
Молочный гриб или как его еще называют тибетский или кефирный гриб, его пользу и негативные стороны уже на протяжении многих лет оспаривают ученые. На сегодняшний день миру известно множество природных лекарственных растений и грибов.
Его считают отличным антибиотиком природы, который помогает вывести из организма большинство токсичных ядов и остатков не переварившейся пищи. Внешне гриб выгладит,...
Как лечить кашель народными средствами – эффективные рецепты
Каждый человек сталкивался с кашлем. Иногда кашель является непроизвольным рефлексом, возникающим для очищения дыхательных путей от пылинок или других раздражителей, что не является опасным.
Но бывают и другие ситуации, когда кашель выступает симптомов различных заболеваний, значительно ухудшающим качество жизни, приводящим к ухудшению самочувствия и возможным осложнениям. В этом случае нужно знать, как лечить кашель народными...
Как бороться с бессонницей – что делать при нарушении сна
В прошлой статье я рассказывала, как ухаживать за ногтями, а сегодня тема будет серьезная и для некоторых очень важная.Что же такое бессонница? Врачи именуют ее – инсомния. Для нее характерны: трудности засыпания, беспокойный сон с частыми пробуждениями. Как бороться с бессонницей и отчего она появляется?
Трава душица – полезные свойства
Наверняка, многие удивятся, узнав, что всем известная трава душица (орегано) – это не только специя для маринадов и салатов, но и растение, способное исцелять различные недуги. Особенно она полезна для женского здоровья и красоты. Недаром в народе ее иногда называют женской травкой или материнкой, это от слова «мать», а не «материть».
Рецепт варенья из жимолости – полезный подарок здоровью
Варенье из жимолости – вкусная и полезная для здоровья заготовка и чай с ним действительно чудесен. Его рецепты я опишу чуть ниже, а пока описание этой ягоды для тех, кто с ней мало знаком.
Жимолость – это невысокий, до метра, кустарник из одноименного семейства, который в дикой природе обитает в гористой местности Восточной Сибири и Дальнего Востока. Растение любит поселяться вдоль лесных рек, в мокрых оврагах, вблизи озер и водоемов.
Польза грецких орехов для здоровья
Вот мы говорим не задумываясь, что полезен тот или иной продукт. А в чем заключается их польза? Сегодня попробуем разобраться с грецким орехом, чем полезен, имеются ли противопоказания и т. д.
В чем настоящая польза меда
Все знают в чем польза меда - это чудодейственное лекарство и великолепное лакомство. Это щедрый дар природы, янтарные искры пчелиной заслуги и просто чудо света. С наступлением холодов особенно начинаешь ощущать ценность этого природного антисептика, активно повышающего устойчивость нашего организма к разного рода инфекциям.
Народные средства от головной боли – что делать если болит голова
Если заболела голова, не спешите принимать таблетку, как и все лекарства, они имеют побочные явления. Лучше сначала попытаться использовать безвредные средства, которые были давно найдены народными травниками и знахарями и проверены веками.
