spa-procedury

Что такое СПА процедуры и для чего они нужны? Не такое это простое занятие поддерживать себя в постоянной форме, выглядеть достойно и постоянно ловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Это тяжелый труд. Понять это можно только после того, как сам испытаешь это на себе.

Этого можно достичь применением косметики и проведением процедур, в число которых входят и СПА. Этот термин получил такое название от одноименного курорта в Бельгии. А в дословном переводе с латинского языка это означает «здоровье через воду».

Для любой женщины, которая привыкла следить за собой, поход в такой салон наверняка будет самым лучшим подарком.

Информация! На этой странице читайте, как и для чего делается тест на овуляцию

Виды

vidy-uxoda-za-kozhejЭти процедуры в основе имеют эффект омоложения. С их помощью можно улучшить фигуру и состояние кожи. Одним из ее видов считают использование СПА-капсулы – комплекса, включающего следующие функции.

  1. Паровое воздействие. Во время этого на кожу наносятся специальные маски. Под действием горячего воздуха полезные вещества более интенсивно проникают в толщу кожи. В этом случае пар выступает в роли катализатора.
  2. Ароматерапия с применением эфирных масел. Эта манипуляция помогает расслабиться. Снимается напряжение всех мышечных групп, организм отдыхает.
  3. Инфракрасная сауна. Под ее влиянием мышцы разогреваются, это ускоряет метаболизм на клеточном уровне.
  4. Процедуры, связанные с вибромассажем. Он не только вызывает приятные ощущения, но и полезен по своему характеру.
  5. Хромотерапия. При ней на организм действует определенный поток излучения. Воздействие проводится разными цветами. Применение красного цвета обладает тонизирующим эффектом, фиолетовые оттенки создают атмосферу, связанную с умиротворением, влияние голубого цвета оказывает успокаивающее действие, желтые оттенки способствуют стимуляции умственной деятельности, зеленые цвета обеспечивают создание энергетического баланса.
  6. Терапия музыкальными композициями. При проведении музыкальных мероприятий добиваются погружение в состояние блаженства.

Какие процедуры предлагает СПА-салон?

vidy-uxoda-za-kozhejКосметологические салоны предлагают клиентам такие услуги:

  • термотерапия. Вначале кожа разогревается, затем очищается и делается массаж. Все это ведет к тому, что состояние кожи улучшается. Завершаются процедуры контрастным душем и лимфодренажным массажем;
  • осмотерапия. Ее делают с минеральными солями;
  • индийские СПА-процедуры. Они состоят из комплексов разноплановых мероприятий: косметических, психологических, физиологических;
  • талассотерапия. Используются грязи и морские водоросли;
  • иглорефлексотерапия. Медицинскими иголочками воздействуют на отдельные участки тела, раздражая рецепторы активных зон;
  • обертывания;
  • вапоризация. При ней поверхность тела обрабатывается струей, состоящей из смеси воздушного пара с озоном;
  • стоунтерапиия – выполняется массаж природными камнями.

Проведение СПА в домашних условиях

vidy-uxoda-za-kozhejИногда коже надо устраивать праздник. Но для этого вовсе необязательно отправляться в дорогостоящий салон, можно провести и дома. Ничего в этом сложного нет. Надо найти для этого немного свободного времени. Все делается размеренно, не спеша и последовательно, иначе достичь расслабления не удастся. Соответствующим должен быть и фон. Манипуляции проводят под легкую ненавязчивую музыку. Свет должен быть приглушенным.

Вначале очищается кожа. Для этого принимается душ, после – пилинг. Для него собственноручно готовятся скрабы. Подойдет шоколад, кофе, грейпфрут. Можно использовать овсяные хлопья либо морскую или ароматическую соль.

Если времени катастрофически не хватает, можно использовать готовую. продукцию, которая продается в магазинах.

Затем нужно принять ванну. В нее можно добавить лепестки роз, пионов, ромашку. Можно использовать эфирные масла.

Если в ванну добавляется лимонное либо апельсиновое эфирное масло, вы получите и антицеллюлитное эффект. Мятное масло успокоит и расслабит. Добавлением корицы стимулирует кровообращение и улучшает отток лимфы.

Можно сделать обертывание, массаж, наложить маску.

Все эти манипуляции ускоряют обменные процессы, протекающие в организме. Они включают следующий комплекс.

  1. Принятие ванн, в которые вводятся активные компоненты. Они могут быть медовыми, с морской солью, молоком или другими ингредиентами. Температура воды не более 36 градусов, а экспозиция не должна превышать треть часа.
  2. Массаж с использованием средств, богатых витаминно-минеральным составом. Проводить их нужно с длительностью от половины часа до 90 минут.
  3. Пилинг – избавит кожу от ороговевших частиц. При этом применяются морская соль, кофе, водоросли.
  4. Обертывания. Их проводят, используя различные косметические средства.
  5. Хорошо пропариться в русской либо финской бане.

Виды массажа

С помощью него на кожу оказывается механическое воздействие.

vidy-uxoda-za-kozhejОн существует в различных разновидностях:

  • релакс. Включает поглаживания, разминания, другие манипуляции щадящего характера;
  • массаж с применением ароматических веществ, считается хорошим средством в борьбе со стрессами;
  • мыльный турецкий массаж – подарит массу приятных ощущений;
  • массаж против целлюлита. Точкой воздействия является подкожно-жировой слой;
  • массаж ломи-ломи. При нем используют определенные наборы эфирных масел;
  • массаж лимфодренаж. При нем организм очищается от шлаков.

Руки

vidy-uxoda-za-kozhejКожа на руках чутко реагирует на такие факторы, как жесткая вода, холод, химические вещества. Существуют общие правила, которых надо придерживаться.

  1. Не использовать слишком горячую воду, когда моют руки.
  2. При использовании холодной воды на руки надо надевать непромокаемые перчатки.
  3. Для ухода использовать специальные косметические средства.
  4. Мыть посуду и делать уборку только в резиновых перчатках.
  5. В достаточном количестве пить воду, помня, что без воды организм существовать не может.

Все эти мероприятия можно провести в домашних условиях без посещения дорогих косметических салонов и лишней траты денег.

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here