Хронический насморк

Хронический насморк, особенно в холодное время года – распространенное явление. Но многие люди, у которых он есть, используют методы лечения, не всегда приносящие желаемый результат. Поэтому, прежде чем бежать в аптеку, стоит подумать о лечении народными средствами.   А здесь - http://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/poperechnoe-ploskostopie.html статья о такой проблеме, как поперечное плоскостопие.

Синусы представляют собой небольшие полости в черепе, которые обычно заполняются воздухом. Там находится и слизь, которая помогает бороться носовым проходам с аллергенами и частицами пыли. Хронический насморк - воспаление тканей, которые выстилают эти полости. В некоторых случаях хронический насморк приносит не только неудобство и затрудненное дыханием, но и вызывает боль. Это также может привести к бактериальной инфекции.

Что важно знать о хроническом насморке

лечение насморка

  1. Хронический ринит длится как минимум несколько недель и может задерживаться в течение многих лет. Его причину сложно установить, а саму болезнь трудно лечить. Ринит может начаться из-за простуды или аллергии.
  2. Грибок может вызвать его у людей со слабой иммунной системой. Хронический ринит имеют такую симптоматику: боль, прозрачная слизь, затрудненное дыхание.
  3. Перед тем, как выбирать народные средства, стоит выяснить причину болезни. Например, если хронический насморк вызван аллергией, то противозастойные средства, вероятно, не помогут. Часто лучшее лечение ринита представляет собой комбинацию различных подходов - обычно это общеукрепляющие средства для иммунной системы и народные моды ингаляции.

Как лечить хронический насморк народными средствами

лечение насморкаХотя лекарства могут помочь во многих случаях хронического насморка, народное лечение – более щадящее и не так сильно отражается на состоянии организма человека в будущем, как медикаментозные средства.  Когда аптечные препараты не помогают, можно обратиться к следующим методам.

  • Следует позаботиться об увлажнении воздуха, прежде чем приступать к лечению непосредственно. Использовать увлажнитель стоит в помещениях, где человек проводит много времени.
  • Можно вдыхать пары. Пар травяных ванночек хорошо воздействует на воспаленные носовые проходы.
  • Можно использовать теплые компрессы. Иногда достаточно прикладывать к носовым пазухам полотенце, которое было смочено в теплой воде. Теплое влажное полотенце может снять ощущение сдавливания в носовых проходах. Важно применять и солевой раствор, либо другой назальный раствор, который был сделан на основе трав, что не будут пересушивать слизистую.
  • Важно промывать пазухи регулярно. Промывание может удалять слизь и сохранять пазухи влажными. Для приготовления ирригационного раствора нужно использовать дистиллированную, стерильную или предварительно кипяченую воду. Устройство для промывания важно очищать после каждого использования.

Хронический насморк - лучшие народные средства

лечение насморка

  1. Экстракт семян грейпфрута - это натуральный антибиотик, сделанный из измельченных сушеных семян грейпфрута и целлюлозы в мелкий порошок. При введении в форме назального спрея он помогает очистить слизь и может препятствовать проникновению других микробных загрязняющих веществ в ослабленные и воспаленные ткани синуса.
  2. Куркума/Имбирный корень. Корень куркумы - замечательная, ароматная специя, обычно встречающаяся в индийских и некоторых блюдах Ближнего Востока. Куркума не только содержит естественный противовоспалительный важный агент, эта специя является антиоксидантом. В сочетании с пряным корнем имбиря и заваренным для горячего чая эта комбинация может помочь вывести слизь из забитых носовых ходов, уменьшить давление синуса.
  3. Яблочный уксус. 2-3 ст.л. сырого, не фильтрованного яблочного уксуса, добавленного в чашку горячей воды или чая, стоит принимать три раза в день. Это поможет убрать излишнюю слизь, уменьшая ее последующее скопление. Раствор можно смешать с лимоном и медом по вкусу. Яблочный уксус (читайте здесь) - замечательный природный ингредиент с огромным набором преимуществ для здоровья.

Народные рецепты с эфирными маслами

лечение насморкаЭфирные масла хорошо проникают в пораженные участки и выполняют свою работу без побочных эффектов. Есть много комбинаций масел, которые можно использовать для лечения инфекции. Стоит выбрать высококачественное масло (предпочтительно органическое) из списка некоторых масел, которые обладают противовоспалительным эффектом и могут уменьшить воспаление: эвкалипт, лаванда, чайное дерево, мята, сладкий базилик.

Для людей, которые не могут использовать специальные лампы для эфирного масел, достаточно нанести несколько капель выбранного эфирного масла на ладонь, поднести руки к носу и глубоко вдохнуть. Эфирные масла быстро испаряются, поэтому нужно повторно применять масла часто.

Можно вскипятить немного воды, вылить ее в большую миску и добавить несколько капель эфирных масел. Накинуть полотенце на голову и наклониться над миской, чтобы вдохнуть ароматные пары. Делать это можно не дольше 10 минут.

Диффузоры могут использоваться для диспергирования масел в окружающем воздухе. Это полезно, особенно если несколько членов семьи страдают от хронического насморка. Стоит следовать инструкциям выбранного диффузора и добавить несколько капель выбранных масел в водную смесь.

Обладая  антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, лимонное масло успокаивает раздражение и слегка снимает отечность области пазух. Для борьбы с инфекцией, которая вызвала хронический насморк достаточно применять для паровой ингаляции 4-5 капель этого масла.

Очень эффективное по своему воздействию на иммунную систему, масло чайного дерева (см. http://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/maslo-chajnogo-dereva-poleznye-svojstva.html)  способно устранить многие из симптомов назальных инфекций, помогая очистить скопление и открыть дыхательные пути для нормального дыхания. Использование натуральных масел – доступное и эффективное домашнее средство от хронического насморка.

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here