ароматерапия

Официальная медицина сегодня чаще старается находить применение эффективным методам народной и нетрадиционной медицины. Ароматерапия уже стала частью многих лечебных систем. Конечно, она используется только в качестве вспомогательного средства, но, тем не менее, сегодня уже официально доказано, что если ароматерапию применять грамотно, то можно избавить человека от многих проблем со здоровьем.

Области применения ароматерапии

Сегодня ароматические масла находятся в открытом доступе, и все желающие могут ими пользоваться. Конечно, любое средство может принести как пользу, так и вред. Перед тем как самостоятельно приобретать ароматические лампы, обязательно следует проконсультироваться ос специалистом. Возможно, что подбирать запахи нужно будет с учетом индивидуальных особенностей организма. Это очень важные составляющие эффективного лечения таким методом.

эфирные масла

Ароматы как лекарственные средства сегодня используются практически во всех отраслях медицины и косметологи. Конечно, специалисты могут назначить несколько сеансов ароматерапии, но не делать основной акцент в лечении именно на такие процедуры. Пациент должен тщательно следить за своим состоянием во время такого нетрадиционного лечения. Только правильные и безопасные масла принесут пользу.

Плюсы ароматерапии

Ароматерапия является уже лечебным методом, поэтому специалисты, после внимательного изучения такой процедуры, сделали компетентные заключения и определили положительные стороны.

1. Правильно подобранные эфирные масла могут очень положительно влиять на настроение и состояние эмоционального фона человека. В том случае, если все подходит, то пациент может заметить, как после таких сеансов у него улучшается настроение, а это очень важно для того, чтобы весь процесс выздоровления шел значительно быстрее.

2. Ароматерапия может снимать стресс, во время сеанса человек полностью расслабляется и отпускает проблемную ситуацию. Очень часто именно состояние хронического стресса и является первопричиной все остальных заболеваний.

эфирные масла

3. После нескольких сеансов таких процедур пациент может заметить улучшения общего состояния своего организма. В таком случае количество сеансов следует продлевать, обязательно проконсультироваться с врачом и сеансы проводить и в домашних условиях, подобрав правильные масла и пропорции.

Негативные стороны ароматерапии

В ароматерапии есть только один недостаток – это индивидуальная непереносимость определенного эфирного масла и аллергическая реакция, которая может начать развиваться именно из-за этого. Пациент обязательно должен следить за своим самочувствием и сразу говорить врачу обо всех возникших проблемах или недомоганиях. У некоторых аллергические реакции могут появиться не сразу, а спустя несколько сеансов. Нужно быть внимательным к себе.

Ароматерапия в похудении

Сегодня специалисты в области снижения веса говорят о том, что ароматерапия может стать просто незаменимым помощником в борьбе лишними килограммами. Также специалисты говорят о том, что сначала следует установить истинную причину набора лишнего веса, а только потом назначать сеансы ароматерапии и подбирать правильные эфирные масла.

эфирные масла

Много работ написано по поводу того, как определенный запах влияет на ту или иную систему в организме и на работу всех органов в целом. Во время похудения большое внимание уделяет пищеварительному тракту. Система должна работать правильно. В этом случае следует подобрать ароматы, которые будут успокаивать, убирать чувства раздражительности, отвлекать от постоянных мыслей о деде и чувстве голода.

Сегодня существует довольно много рецептов, в которых используются ароматические масла. Нельзя самостоятельно принимать решение по поводу того, на чем лучше остановиться. Назначение должен сделать специалисты после полного обследования и личной беседы. В этом случае ароматерапия может дать положительный и для многих неожиданный эффект в качестве вспомогательного средства для сброса веса.

Рецепты для похудения с эфирными маслами

1. Ванна с кардамоном. В стакане молока следует развести 8 капель эфирного масла кардамона, а после этого вылить смесь в теплую ванну. Обязательно следует контролировать температуру воды – не больше 38 градусов. После приема такой ванны можно почувствовать заряд бодрости, а кожа станет на ощупь нежной, кроме того, через какое-то время начнут исчезать растяжки и следы целлюлита.

эфирные масла

2. Если смешать по 3 капли масел бергамота, лаванды и герани, отправить смесь в теплую воду и находиться в ванной до 20 минут, то можно существенно снизить себе аппетит. Этот факт уже доказан специалистами, поэтому стоит воспользоваться такой маленькой хитростью.

3. Если смешать 50 мл эфирного масла жожоба с 12 каплями масла кипариса и 12 каплями масла можжевельника, добавить к такой смеси горсть морской соли и все тщательно растворить в теплой воде, а потом принимать ванну 15 минут, то можно улучшить процесс обмена веществ.

Кроме этого, такая смесь поможет лишней жидкости быстрее вывестись из организма.

Ароматы хранят в себе много тайн, которые пока не полностью разгаданы. Следует послушать советы специалистов и начать пользоваться полезными эфирными маслами и тогда ароматерапия принесет пользу вашему здоровью, также, как и тибетский гриб.

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here